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口臭・・・仲がいいからこそ言いづらい・・・いい人なんだけど、近づかれるだけで思わず息を止めてしまいたくなる。愛想笑いしながらさりげなく遠ざかるように・・・。
なかなか人に相談しにくい悩みですよね。
口臭が発生する原因の約８割が口膣のトラブルです。
歯周病や虫歯などの歯科的な理由により口臭がすることが大半なので、口臭が気になったら、まず歯科で、歯周病や虫歯の治療をしましょう。
しかし、特に問題をかかえていない場合でも、口臭は発生します。
起床時や、空腹時、緊張した時などです。これらは、少し条件が変わるとすぐに消失してしまい、歯磨きですっきりします。こららの口臭は人間が生きていくうえでの生理的原因なので特に悩む必要はありません。
にんにく料理やアルコールなどからくる口臭については、小林製薬のブレスケアが携帯できて便利です。口臭はエチケットなので、外出時でも気をつけたいところですね。
毎日の予防として出来ることは、なんといっても「ハミガキ」です。食べカスが歯垢となり悪臭を放つ原因にもなります。正しい「ハミガキ」と定期的な舌のケアで毎日の生活から口臭を予防しましょう。
しかし、それでも気になる口臭なら、今では一般の歯科に「口臭外来」が併設されていたり、「口臭専門のクリニック」がありますので、一人で悩む前にそういったクリニックを受診することをオススメします。
病気ではないので、保険は適用されませんのでくれぐれも受診の際には、どれくらいの費用がかかるのか？評判の良いクリニックなのか？リサーチをしてからの方がトラブルにならずにいいと思います。
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